• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Dwars door Amsterdam-Oost .......

  • Verhalen
  • #Dwars door de buurt
  • Ansichten
  • Dappermarkt
  • Uitgelicht
  • Straat uitgelicht

Wandelen en fietsen met visueel beperkten

12 september 2025 door Ron Reageer

Bron: #Dwars door de buurt – editie 251

Stel je voor: de wind in je gezicht, de zon op je huid, het gerinkel van een fietsbel in de verte. Maar je ziet niets. Toch beweeg je vol vertrouwen door het landschap. Niet alleen, maar samen. Welkom bij Cormeta.

Foto: VCA / Kitty de Jong – Maria Oktay achterop bij de start van een fietstocht

Cormeta is al ruim vijftig jaar de sportvereniging waar blinden, slechtzienden én ziende vrijwilligers samen fietsen, wandelen en zwemmen. Waar elke stap of trap draait om verbinding, vertrouwen en plezier. Vrijwilligers Centrale Amsterdam sprak met de van oorsprong Turkse Maria Oktay.

Ze is ziende geboren, maar een infectie nam rond haar derde levensjaar het licht uit haar ogen. Inmiddels woont ze al tijden met haar partner Frank in Amsterdam. Frank is slechtziend, maar niet blind. Samen, zo benadrukken ze meermaals, genieten ze van het leven. Ze wandelen veel, ‘dan lopen we een tramlijntje’, reizen met de trein en bezoeken musea. Maar, ook dat benadrukken zij stellig, doen ze veel dingen los van elkaar. Maria heeft net twee fietsvakanties achter de rug.

Sporten met een missie
Samen delen ze de passie voor het bewegen. ‘Wij willen gewoon tussen de mensen zijn en gezond leven, veel bewegen.’ Cormeta speelt daarin een belangrijke rol. Maria begon midden jaren tachtig met zwemmen en wandelen. Later is het fietsen daarbij gekomen. Bij al deze activiteiten worden de visueel beperkte leden begeleid door ziende vrijwilligers. Bij wandelen en fietsen is de begeleiding altijd één op één. Wandelaars houden elkaars hand vast of zijn bijvoorbeeld verbonden met een ‘achtje’, een koordje dat beider polsen verbindt. Fietsen gebeurt op tandems, waarbij de ziende ‘voorrijdt’, de visueel beperkte ‘rijdt achter’.

Koppeltjes maken
Sinds 1 april 2025, kort na haar pensionering, coördineert Maria de deelnemers aan het wandelen en het fietsen. Dat betekent dat zij alle potentiële slechtziende deelnemers benadert om mee te gaan wandelen of fietsen met een tocht die iemand anders heeft uitgezet. Maria ontvangt de wandeling via mail, waarna ze hem met behulp van de spraakfunctie van haar iPhone kan lezen. Via WhatsApp krijgen belangstellenden het bericht. Vervolgens spreken ze af waar het vertrek zal zijn. Voor het tandem rijden is dat altijd het Amstelstation. Daar staan in de catacomben van het station de tandems van de vereniging.

Vrijwilligers gezocht – zadelplekken zijn schaars
De aantallen wandelaars en fietsers groeien. Het zijn er zo tien tot vijftien elke maand en er zijn dus ook steeds zoveel vrijwilligers nodig. Daar ontstaan nu tekorten. Bij te weinig vrijwillige fiets-voorrijders zijn Frank en Maria als eerste ‘de klos’ en geven hun zadelplekje op aan leden die van ver komen. Dat is jammer want ze genieten enorm van de tochtjes: ‘Het allerleukste is om gewoon samen te zijn, lekker buiten in het zonnetje, gewoon gezellig. Waar precies naartoe maakt niet zoveel uit.’

Een vereniging die blijft bewegen
Ook het coördineren, met alle contacten met vrijwilligers en leden, geeft Maria en Frank veel voldoening. Het is fijn dat het elke keer weer lukt om koppeltjes te vormen waardoor het weer een dag genieten is voor zowel de visueel beperkte leden als de ziende vrijwilligers. Maria en Frank zijn van plan nog lang actief te blijven binnen (en buiten) Cormeta. Het is te hopen dat ze daarbij hulp krijgen van veel vrijwilligers die een dagje willen meefietsen of wandelen.

Fiets of wandel mee!
Bij Cormeta maak je met goed zicht en een goed humeur al het verschil.
Meekijken? Bel Mirjam: 020-6475241 of mail info@cormeta.nl

Liever iets anders doen?
Vrijwilligers Centrale Amsterdam helpt je aan vrijwilligerswerk dat bij je past.
Bekijk de vacatures op www.vca.nu of kom langs voor gratis advies. #

VCA / Piet Renooy    

Categorie: #Dwars door de buurt

Lees Interacties

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Wat vind je hier?

De website Dwars door Amsterdam-Oost is een onderdeel van Stichting Vrienden van Watergraafsmeer.
Dit stadsdeel staat bekend om de brede straten met 19e-eeuwse gebouwen, het vele groen en het hoge aantal culturele bezienswaardigheden.
DdAO.nl verzamelt verhalen die betrekking hebben op dit stadsdeel. Heb je ook iets dat geschikt is voor deze website laat het ons weten. Ons e-mailadres is: vriendenvanwatergraafsmeer@gmail.com

Recente berichten

  • Lofzang op metselwerk in Transvaal
  • Van Blijdag word je echt blij
  • Zonder-lijk
  • Ook de jeugd kent de wijkagent
  • Noon: koffie en cultuur uit de Levant

Sponsors van onze site

Stichting VvWGM - K.v.K. nr.: 68593341

Vrienden waarmee wij samenwerken:

#Dwars door de buurt

Slaapkamergeluk op volkstuinenpark Klein Dantzig

Bron: #Dwars door de buurt – editie 210 Zittend op een bedje van slaapkamergeluk, een plantje met piep-kleine blaadjes, luister ik naar de verhalen van Mirjam Niemans. Samen met Hans van Beek en Liesbeth Hemelrijk hebben we vier jaar geleden de Werkgroep Natuurlijk Tuinieren op volkstuinpark Klein Dantzig in Park Frankendael opgericht. Voordat ik bij […]

Meer berichten uit deze categorie

Dappermarkt

Schaatsen op het Dapperplein

Of het nu vriest of niet: zondag 15 december wordt er geschaatst  op het Dapperplein. Stichting Dynamo Jongerenwerk en Sportnation organiseren deze middag een buurt-schaatsfestijn voor jong en oud. Het wordt een middag vol winterse gezelligheid, muziek, warme chocolademelk en een schaatsbaan midden op het plein. Tussen 12.00 uur en 18.00 uur kan er geschaatst […]

Meer berichten uit deze categorie

Categorieën

  • #Dwars door de buurt
  • Ansichten
  • Dappermarkt
  • Geen categorie
  • Straat uitgelicht
  • Uitgelicht
  • Verhalen
  • E-mail
  • Facebook
  • Twitter

Copyright © 2026 · Dwars door Amsterdam-Oost