• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Dwars door Amsterdam-Oost .......

  • Verhalen
  • #Dwars door de buurt
  • Ansichten
  • Dappermarkt
  • Uitgelicht
  • Laatste nieuws

Ouder en wijzer worden doe je samen

15 september 2023 door Ron Reageer

Bron: #Dwars door de buurt – editie 237

Hester is vrijwilliger bij Wij Ouder Wijzer (WOW) en zet zich als groepsbegeleider in om een open en vertrouwelijke sfeer te creëren waarin senioren persoonlijke verhalen met elkaar kunnen delen. Thema’s als ‘Hoe ga je om met verlies of pijn?’ en ‘Wat is kwaliteit van leven?’ komen bijvoorbeeld aan de orde.

Foto: VCA Media Huub Zeeman – Vrijwilligers Hester (l) en Marja (r)

Hester ondersteunt samen met een beroepskracht ouderen om op een actieve manier aan hun gezondheid en welbevinden te werken. Zo vergroten ze het sociale netwerk van hunzelf en anderen. ‘Vanuit gelijkwaardigheid en vertrouwen kunnen ouderen in een groep van elkaar leren en zelf een heleboel voor elkaar krijgen.’

Mensenkennis
Als groepsbegeleider komt Hester in aanraking met veel verschillende soorten mensen. Ze geniet ervan om de verhalen van anderen te horen en de open sfeer waarin verhalen worden gedeeld te mogen faciliteren. ‘Je krijgt er een bredere blik op de wereld voor terug’, vertelt ze. Hester raadt toekomstige groepsbegeleiders aan om eerst een ronde mee te doen als deelnemer, om te ervaren wat een WOW gesprek kan opleveren. ‘En’, zegt ze, ‘het is fijn als je iets weet over groepsdynamiek, belangstelling hebt voor anderen en een beetje humor hebt.’

Leren van elkaar
Wanneer Hester wordt gevraagd welke mooie les zij zelf heeft geleerd als groepsbegeleider, hoeft ze niet lang na te denken. Het verhaal van een mevrouw die langzaam dement werd zal haar altijd bijblijven. Deze mevrouw durfde haar omgeving als heel vanzelfsprekend om hulp te vragen, vanuit het vertrouwen dat er voor haar werd gezorgd. ‘Haar vertrouwen ontroert me nog steeds’, vertelt Hester. Hoewel de deelnemers aan de groepsbijeenkomsten van elkaars ervaringen kunnen leren, hebben de bijeenkomsten niet als doel om de deelnemers aan te zetten tot verandering. Het is vooral bedoeld om er samen achter te komen wat kwaliteit van leven voor jou betekent. #

Aan de slag als vrijwilliger bij WOW?
WOW zoekt 55+ers die groepsbegeleider willen worden.
Meer informatie vind je op www.wijouderwijzer.nl

Ook aan de slag als vrijwilliger?
Kijk op de Vacaturebank van Vrijwilligers Centrale Amsterdam www.vacaturebank.vca.nu
Of bel voor een persoonlijk gesprek in Oost 06 3832 6317.

Ida van Koolwijk

Categorie: #Dwars door de buurt

Lees Interacties

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Wat vind je hier?

De website Dwars door Amsterdam-Oost is nieuw en is een onderdeel van Stichting Vrienden van Watergraafsmeer. Dwars door Amsterdam-Oost verzamelt verhalen die betrekking hebben op dit stadsdeel, uitgezonderd de Watergraafsmeer, d.m.v. diverse rubrieken die gewijd zijn aan o.a. de Transvaalbuurt, de Dapperbuurt enz. Heb je ook iets dat geschikt is voor deze website laat het ons weten. Ons e-mailadres is: vriendenvanwatergraafsmeer@gmail.com

Recente berichten

  • Muziek in Oost klinkt door in Peru
  • Is het hoogste het beste?
  • Hollandse zomer?
  • Diversen uit WGM in ansichtkaarten
  • Diversen uit Oost in ansichtkaarten

Sponsors van onze site

Stichting VvWGM - K.v.K. nr.: 68593341

Vrienden waarmee wij samenwerken:

#Dwars door de buurt

Een schaduw over Amsteldorp

Bron: #Dwars door de buurt – editie 237 Woningcorporatie Ymere heeft in Tuindorp Amstelstation, de officiële naam van Amsteldorp, 481 woningen in 41 woonblokken met boven-en benedenwoningen. In maart 2020 liet Ymere weten 113 sociale huurwoningen te willen slopen, om plaats te maken voor nieuwbouw met drie, vier, vijf en zes woonlagen. Hierdoor neemt het … Lees meer

Meer berichten uit deze categorie

Dappermarkt

De geschiedenis van de Dapperbuurt (03)

Bron: Rogier Schravendeel De geschiedenis van de Dapperbuurt – deel 03 Muiderbos Het Muiderbos wordt in de zeventiende eeuw buiten de Muiderpoort aangelegd, net zoals het Weesperbos buiten de Weesperpoort en het Leidsebos buiten de Leidsepoort. Het is een ruim opgezet plantsoen, niet een echt woud, en het was gelegen ter hoogte van waar nu … Lees meer

Meer berichten uit deze categorie

Categorieën

  • #Dwars door de buurt
  • Ansichten
  • Dappermarkt
  • Laatste nieuws
  • Uitgelicht
  • Verhalen
  • Mail
  • Facebook
  • Twitter

Copyright © 2023 · Dwars door Amsterdam-Oost